夏天来啦，藏了一个冬春的小肚肚就快要“曝之于众”，该怎么不动声色的把肉肉减掉呢⁉️ 👉给不爱运动的姐妹带来适合喝的乌梅陈皮茶🍵~是属于咱们养生人的乌梅汤2.0了 ✔️茶包食材：乌梅、陈皮、桑葚、玫瑰花、益智仁、胎菊花 ✔️适合人群：小肚子肉肉多，久坐党合肥瀚众网络科技有限公司，不爱动，上热下寒人群，体寒容易上火 ✔️茶包喝法：取1茶包放入杯中，加入300毫升80度以上的温开水，焖泡5~8分钟即可，茶包可反复冲泡至无味 ✖️禁忌人群：孕妇、经期女性；14岁以下儿童；对食材过敏者 🗒️乌梅陈皮茶可以在每天餐后喝，早上9点~10点，下午12点到14点，这段时间脾胃吸收能力好，对食物的消化吸收也更好哦 食养需要坚持，减肉肉期间注意不要饮食太过油腻哦！ - 非药用而是代茶饮